活きいき便り Vol.119 冬号

早くも一年の締めくくりの月を迎え、寒さが身に染みるようになってきましたね。 今のような寒～い時期に食べたくなるものと言えば、お鍋！ 今回の活きいき便りでは、さまざまな種類のお鍋の中から「ちゃんこ」の秘密に迫りました。

2022/12/07詳しく見る

活きいき便り Vol.118 秋号

朝夕は少し肌寒さを感じるようになってきた今日この頃。 秋が深まっていくのを感じますね。 食べ物が美味しい季節でもある“秋の味覚の代名詞”といえば、「松茸」です。 今回の活きいき便りは、日本のきのこの王様と称される「松茸」についてご紹介します。

2022/10/17詳しく見る

活きいき便り Vol.117 夏号

蒸し暑さを感じる時期となりましたね。 じめじめとした日が続き、カラっと晴れた夏が恋しくなっている方も多いのではないでしょうか。 今回の活きいき便りでは、夏にぴったりな「スパイス」についてご紹介します。

2022/06/01詳しく見る

活きいき便り Vol.116 5月号

「初夏」というのにふさわしい気候になってきた今日この頃。 この時期にとれる「初鰹」は、鰹節にするのに最適だそうです。 今月の活きいき便りでは「鰹節」や「鰹節からとれる出汁」について、ご紹介します。

2022/05/01詳しく見る

活きいき便り Vol.115 4月号

すっかり暖かくなり、どんどん開花も進み、待ち望んでいた春がやってきました！ そんな「春」がつく食べ物の一つである「春巻き」 春キャベツのように春ならではのイメージはないのに、なぜ『春』巻きというのでしょうか？ 今月の活きいき便りは「春巻き」にまつわるお話をご紹介します。

2022/04/01詳しく見る

美肌になるには？肌をきれいにする生活習慣とスキンケアの方法を解説します

「肌荒れやニキビのない、美肌を手に入れたい」「スッピン美人になりたい」こんな願いをお持ちではありませんか。素肌がきれいだと、毎日気分よく過ごせそうですよね。 肌本来の美しさを導き出すには、身体の内外両面からのアプローチが大切です。この記事では肌荒れの原因をもとに、美肌のためのスキンケアやインナーケアのポイントを紐解いていきます。

2022/04/12詳しく見る

活きいき便り Vol.114 3月号

日が暮れる時間が少しずつ遅くなり、春の足音が聞こえてくるようですね。 春の訪れに伴い、漁が解禁される魚が「しらす」です。 今月の活きいき便りでは、春に出回る「生しらす」ついてご紹介します。

2022/03/03詳しく見る